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2012年5月23日 (水)

全校集会でスクールカウンセラー青山先生のお話を聞きました

Img_4570 全校朝会は校長が話をしますが、他の先生の話を聞く機会が欲しいということで、全校集会では他の先生方が持ち回りで話をされます。初回はスクールカウンセラーの青山のぞみ先生でした。先生は、思春期の今は、心と体の成長がアンバランスなこともありいろいろな悩みを抱えたりストレスを感じたりすることが多いことを指摘され、呼吸法などちょっとしたストレス解消法を紹介されました。体にぎゅっと力を入れ、一気に抜く方法は大人も参考になりました。

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